Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita

Sahabat Super Sehat, ternyata manggis bukan hanya enak untuk dikonsumsi, rasanya yang manis dan lezat membuat buah manggis ini banyak diminati. namun kadangkala setelah memakannya kulitnya kita buang begitu saja, padahal dikulit manggis itu terdapat banyak khasiat yang dapat meyembuhkan berbagai macam penyakit serta dapat mencegah timbulnya berbagai macam penyakit.

Manfaat Buah manggis Untuk Kesehatan Wanita

Kulit Manggis dapat dijadikan ramuan untuk kesehatan dan juga kecantikan. Banyak kosmetik kosmetik sekarang yang menggubakan bahan herbal dari buah buahan dan daun dauanan, ini karena semakin sadar orang memakai produk alami.

seperti buah dan kulit manggis , sekarang banyak produk kecantikan maupun obat obatan yang menggunkan ekstrak manggis sebagai komposisi utama. 

Nah apa saja manfaat serta khasiat yang dapat dihasilkan kulit manggis ini?

Ada beberapa yang patut kita ketahui tentang Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan:

1. Dapat Mencegah Kanker

Kulit manggis yang direbus dan dikonsumsi secara kontinu ternyata dapat menumpas sel-sel kanker. 

2. Sebagai Obat Untuk Kecantikan

Senyawa xanthone yang terdapat pada kulit manggis mampu menangkal radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel akan menjadi terhambat.

3. Sebagai Obat Diare 

4. Mencegah terjadinya batu ginjal

5. Menurunkan Kadar Kolestrol

nah Sekian artikel  Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita . sekarang kita dapat mencobanya diirumah, merebus dan meminumnya minimal sehari sekali.

baca juga artikel tentang Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan.

image : pixabay.com

Rerensi artikel : http://khasiatkulitmanggisuntukkesehatan.blogspot.com, http://sehatcenter.com,http://manfaatbuah-manggis.blogspot.co

m,http://arenawanita.com

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Saat Haid

Sahabat Super Sehat,

Saat wanita mengalami haid bisa dikatakan mereka pasti lebih sensitif, mudah marah , bad mood dan lainnya. pada saat haid, mestinya wanita harus menjaga kesehatan organ kelaminnya. 

1. Gunakan Pakaian Longgar
Saat hadi datang, cobalah untuk mengenakan pakaian yang longgar sehingga tubuh dapat bergerak bebas dan lebih nyaman.

2. Istirahat Siang Cukup

Cobakah beberapa menit untuk tidur siang, meskipun anda tidak terbiasa dengan tidur siang.

3. Mandi air hangat

Mandi air hangat bukan cuma membuat tubuh semakin bersih, tetapi juga mengusir penat yang dirasakan. Pikiran pun menjadi lebih tenang dan emosi terkendali meski sedang menstruasi.


4. Berolahraga Ringan

Walapun terasa nyeri, bukan halangan untuk tidak berolaharaga, justru dengan olahraga ringan akan tetap menyehatkan tubuh anda dan sedkit demi sedikit mengurangi rasa nyeri.

Sekian artikel Menjaga kesehatan Untuk Wanita Saat Haid,
Baca juga artikel Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Image : infokesehatantubuhkita.blogspot.com
Referensi artikel : http://croplus.blogspot.com, http://www.merdeka.com, http://wolipop.detik.com/

Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

Kesehatan Reproduksi Untuk Wanita adalah mutlak perlu di lakukan, karena ini menyangkut masa depan , apalagi jika wanita tersebut masih "lajang".. dalam banyak kasus organ reproduksi perempuan sangat sensitif terhadap berbagai penyakit. seperti Keputihan, kanker dan lainnya. oleh sebab sangat wajib bagi untuk menjaga kesehatan reproduksi nya.

Apabila terdapat penyakit yang sudah komplikasi maka akan menyebabkan organ reproduksi wanita rusak. ketidakseimbangan hormon, kesuburan dan kesulitan kehamilan.

Adapun hal-hal yang mencegah gangguan organ reproduksi wanita ialah :

1. Menjaga Kebersihan Vagina

ada beberapa hal yang perlu diperhatikan tetang menjaga kebersihan vagina. seperti mencegah infeksinya saluran kemih :

Infeksi muara saluran kemih (uretritis) menimbulkan peradangan dengan gejala nyeri menyayat setiap kali berkemih. Apabila kondisinya sudah berat, dapat terjadi pula urin bercampur dengan darah sehingga tampak seperti air cucian daging.

Mengatasi Jamur Selangkangan : apabila sudah merasa gatal, ini dapat menimbulkan infeksi pada daerah vagina yang di timbulkan oleh jamur. ini dikarenakan lembabnya daerah kemaluan. ini dapat diatasi dengan mengeringkan vagina saat usai bercebok.

2. Menjaga Makanan

Makanan yang tidak sehat juga akan menyebabkan organ reproduksi wanita terganggu. seperti alkohol, makanan yang mengandung kafein,  makanan yang mengandung pestisida yang berlebihan, dan makanan yang mengandung karbohidrat tertentu.

Baca juga artikel Blog Kesehatan wanita tentang Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

image : wikimedia.org
sumber referensi artikel : bidanku.com

Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan

Salam Super Sehat,

Memiliki badan yang langsing adalah idaman setiap para wanita, selain terlihat indah badan langsing juga mempunyai daya tarik sendiri. Badan langsing membuat orang menjadi lebih percaya diri dan terhindar dari berbagai penyakit.

ada beberapa Tips Untuk Menurunkan Berat badan Menurut Blog Kesehatan Wanita.

1. Olahraga

Semua yang menjalani program diet, harus bisa melakukan olahraga minimal 30 menit dalam sehari. mustahil rasanya ingin langsing tapi jarang berolahraga.

2. Ubah Pola Makan

Hindari makanan-makanan yang tidak sehat, seperti fastfood dan lainnya. jikalau anda orang yang menggemari fastfood cobalah perlahan tinggalkan makanan ini. cobalah ganti kebiasaan makan-makanan yang direbus.

3. Banyak Minum Air Putih

Usahakan saat anda melakukan program diet coba untuk minum air putih yang banyak, coba minumlah air putih 5 liter dalam satu hari. ini mencegah perut anda lapar, karena sudah banyak minum.

4. Lakukan Pijatan

Saat menjalani program diet, setidak nya anda juga harus pergi ke tukang pijat. untuk melemaskan otot-otot dan membuang segala ketidaknyamanan.

5. Berpuasa

Berpuasa adalah cara yang jitu untuk mejalani program diet. cobalah anda membiasakan berpuasa. dijamin 2 minggu berat badan anda akan turun.

oke sekian artikel sederhana dari Blog Kesehatan Wanita , Baca artikel lainnya

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

Image : pixabay.com dengan Creative Common License

referensi Artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesahatan

Salam Super Sehat,

Buah Duku adalah buah yang berasal dari daerah asia. buah ini merupakan varietas buah suku Meliaceae. varietas lain dari buah ini ialah buah langsat, kokosan dan lain-lain. banyak kandungan vitamin serta enzim yang terdapat didalam buah duku, seperti dietary fiber, kalori, zat besi dan lainnya.

Perlu diketahui bahwa buah duku ini sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. antara lain :

1. Melancarkan Pencernaan

Kandungan zat dietary fiber, serta serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan bagi manusia. 

2. Menguatkan Gigi

Rutinlah mengkonsumsi buah duku karena kandungan fosfor yang terdapat didalamnya dapat menguatkan gigi.

3. Mengendalikan Kolestrol

Kandungan vitamin C pada buah duku, sehingga dapat membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin E yang Terdapat dalam buah duku dapat menjaga dan meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit. serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita Kali ini . semoga dapat bermanfaat.

Baca juga artikel lainnya Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://onewebid.blogspot.com

 

Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Sahabat Super Sehat,

Buah nanas merupakan buah yang tunbuh di daerah tropis. buah yang enak ini banyak sekali mengandung enzim serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. seperti enzim bromelain dan mineral.

1. Mencegah Kanker Payudara

Enzim bromelain sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita salah satunya yakni mencegah kanker payudara. seringlah mengkonsumsi buah nanas agar kesehatan payudara tetap terjaga.

2. Membantu dalam Kehamilan

Banyak studi telah menunjukkan bahwa nanas terdiri dari asam folat, vitamin yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. beberapa studi baru-baru ini, asam folat mencegah cacat otak pada bayi yang belum lahir.

 

3. Mengurangi Rasa Sakit Menstruasi

Jus nanas dapat mengurangi rasa sakit saat menstruasi. dan juga mampu menetralkan molekul radikal bebas yang bertanggung jawab atas kerusakan sel. Antioksidan juga bekerja efektif dalam mengobati serangan jantung dan stroke.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, setidaknya kita dapat memakan buah nanas seminggu sekali agar dapat mencegah penyakit yang tidak di inginkan.

baca juga artikel Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

  

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel :http://alternative-1st.blogspot.com/

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Salam Super Sehat,,

Sahabat super sehat, buah mangga adalah buah yang enak, selain enak mangga juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Karena buah mangga mengandung vitamin A dan Vitamin C serta kandungan nutrisi la

innya seperti beta-karoten.

Manfaat buah mangga Untuk Kesehatan Wanita :

1. Mencerahkan Kulit

Vitamin serta senyawa yang terdapat didalam buah mangga dapat membantu mengkencangkan serta mencrahkan kulit.

2. Mencerahkan Mata

Vitamin A yang terdapat dalam buah mangga mampu memberikan nutrisi pada mata, sehingga mata selalu fresh.

3. Penurun Berat Badan Alami

4. Dapat dijadikan perawatan wajah.

Pembersihan wajah menggunakan buah mangga . caranya campurkan 1 sendok teh tepung terigu dengan buah mangga yang telah di potong-potong, lalu haluskan. setelah halus diam kan 3 menit. Basuh wajah dengan air hangat terlebih dahulu. kemudian baru bersihkan wajah anda dengan adonan yang telah di buat tadi.

jadi marilah mengkonsumsi buah mangga secara teratur agar kesehatan dapat terjaga dengan baik. 

oke sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat. 

jangan lupa baca artikel Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com,http://manfaat.co/manfaat-buah-mangga.html

Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatn dan Kecantikan

Salam Super Sehat,,

Kali ini kita akan bahas nih yang namanya buah apel. ya buah yang kalau masak berwarna merah ini sungguh sangat mengagumkan. Baik itu dari warna , rasa, serta kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah apel itu sendiri.

Buah apel sangat mudah untuk didapat, seperti di toko buah maupun swalayan. tapi bagi kalangan menengah kebawah, serasa buah apel ini buah yang mahal. tapi okelah kita ga akan bahas mahalnya. mari kita bahas manfaat buah apel itu sendiri bagi kesehatan wanita maupun pria.

1. Pencegahan Diare dan Sembelit

Serat yang terdapat didalam buah apel dapat membantu melancarkan pencernaan.

2. Menyehatkan Payudara Wanita

3. Menyahatkan Organ Hati dan Jantung

Kandungan senyawa fenolik dapat membantu menyehatkan organ tubuh manusia termasuk organ hati dan jantung.

4. Pencegah Berbagai Macam Penyakit Kanker.

Kandungan flavonoid dalam buah apel terbukti dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker.

5. Mencerdaskan Otak

kandungan Asetilkolin didalam buah apel dapat mencerdaskan Otak. namun harus diiringi juga dengan belajar.

sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, semoga bermanfaat, dan marilah kita beralih ke pengobatan alami alias herbal demi kesehatan jangka panjang. 

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

artikel refernsi :http://intips-kesehatan.blogspot.com/, http://obatbenjolandileher.org

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita

Oke sekarang Blog Kesehatan Wanita Akan Membahas Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Jahe merupakan bumbu dapur yang biasanya akan menjadikan masakan menjadi segar. seperti masakan soup dan lainnya. namun selain sebagai bahan bumbu dapur jahe juga telah lama dijadikan tanaman obat.

Senyawa - senyawa yang bermanfaat yang terdapat pada jahe terdiri dari minyak menguap (Volatile oil) minyak tidak menguap (nonvolatile oil) dan pati. Selain itu rimpang jahe juga mengandung gingerol, 1,8-cineole, 10-dehydrogengedione, 6-gingerdione, arginine, a-linolenic acid, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenis acid, farnesal, farnesene, farnesol dan unsur pati.

 Adapun Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita ialah :  

Chlorogenic acid 

Khasiatnya Mencegah proses penuaan, merangsang regenerasi sel kulit dan farnesal 

Farnesol

Khasiatnya Bahan pewangi makanan, parfum merangsang regenerasi sel normal.

Alpha-linolenic acid
Khasiatnya anti pendarahan diluar haid, merangsang kekebalan tubuh, dan merangsang produksi getah bening.

10-dehydroginger-dione, 10-ginger-dione
Khasiatnya Merangsang keluarnya ASI, menghambat kerja enzim siklo-oksigenase, dan penekanan prostaglandin.

Sekian Artikel kali ini, semoga bermanfaat.

Baca Juga Artikel lainnya Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi Artikel : http://khasiatdaunalami.blogspot.com

 

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

yuk baca artikel ini, pasti menarik....

Apa sih Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita?? udah ada yang tahun belum.. ?

oke kita bahas..

Kemangi adalah tumbuhan yang wangi. yang biasanya di jadikan lalapan ketika ada diresto. karena aromanya yang wangi dan khas. banyak warung atau resto yang menyediakan daun kemangi sebagai lalapan. tapi sayang banyak orang yang tidak suka sama harum khas nya daun kemangi ini.

Kemangi merupakan tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tumbuhan yang berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100 cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak. Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur berwarna hijau muda dan berbau harum. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkeh dan rasanya pahit. sumber wikipedia.org

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita yakni :

1. Menyehatkan Mata dan Mulut

Kandungan Vitamin A Daun kemangi mampu mengobati infeksi mata, maupun gangguan mata lainnya.

2. Monopouse

Kandungan Zat triftopan pada daun kemangi dapat menunda monopouse bagi wanita. 

3. Melancarkan ASI

Sering meminum rebusan atau pun melalap daun kemangi dapat melancarkan ASI.

4. Mengatasi Keputihan

Senyawa eugenol yang terdapat daun kemangi dapat membunuh kuman dan jamur penyebab kaputihan.

5. Merangsang Sel Telur

Kandungan zat stigmaasterol yang terdapat dalam daun kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

6. Mengurangi Bau Badan

Konsumsilah rebusan ataupun lalapan daun kemangi 3 x sehari. maka bau badan akan menjadi berkurang.

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Daun Sirsak Bagi Wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
Refernsi Artikel : Vemale.com (Khasiat Daun Kemangi - Annisa)
Merdeka.com (5 Khasiat kesehatan daun kemangi - Rizqi Adnamazida)
Health.kompas.com (Memetik Manfaat Daun Kemangi - Asep Candra; Prof DR Made Astawan Ahli Teknologi Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB))
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita

 Salam Super Sehat,,,

Kali ini Blog Kesehatan Wanita akan menyajikan aritkel tentang Daun sirsak.

dizaman dunia modern saat ini seharusnya kita tidak tergantung pada obat kimia, mari kita menggunakan tumbuhan herbal dalam mengatasi masalah penyakit maupun mencegah penyakit.

daun sirsak semakin populer saat ini, karena begitu banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, serta didalam dunia perobatan serta kecantikan daun sirsak juga sangat bermanfaat.

Sirsak adalah buah yang berasal dari karibia, dengan nama latin Annona Muricata L. tidak hanyak daun nya yang bermanfaat bagi kesehatan. tapi buahnya juga sangat enak.

Khasiat Daun Sirsak ialah : anti kanker alami. karena daun sirsak mengandung enyawa acetogenins, annocatacin, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine,  muricapentocin yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

seperti yang dikutip wikipedia.org

pada tahun Pada tahun 1965, para ilmuwan menyatakan bahwa kandungan dan khasiat 10.000 lebih kuat dari kemoterapi untuk mengobati kanker. Hal ini berdasarkan penelitian yang telah dilakukan para ilmuwan, pada masyarakat zaman dahulu daun sirsak sudah diketahui manfaatnya dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Pada sekitar tahun 1976, National Cancer Institute juga telah melakukan penelitian ilmiah. Hasilnya mereka menyatakan bahwa batang dan daun sirsak juga efektif untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan daun sirsak yang sangat tinggi senyawa proaktif, senyawa ini jarang ditemukan pada buah lainnya.

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita Yakni: 

1. Mencegah dan Mengobati Kanker payudara

2. Meningkatkan Produksi ASI 

minumlah rebusan daun sirsak secara teratur sehari sekali. semoga banyak manfaat yang di dapat. 

Sekian artikel kali ini, baca juga Manfaat Kunyit bagi Kesahatan Wanita dan Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com,http://frackasyster.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

Blog Kesehatan Wanita kali ini akan membahas Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita. kunyit adalah rempah-rempah tradisional indonesia. dan sangat mudah di dapatkan. kaya akan manfaat untuk segala kebutuhan kehidupan manusia.

Kunyit mempunyai banyak kandungan yang berkhasiat. diantaranya: kurkuminoid, desmotoksikum, serta bisdesmotoksirkukumin. yang semuanya dapat bermanfaat bagi Kesehatan Wanita. 

Manfaat Kunyit diantaranya. sebagai bahan antiseptik alami, dapat melancarkan sistem pencernaan, mengurangi kemungkinan terkena kanker, mencegah dan mengobati panas dalam, meringankan gejala rematik. dan lainnya.

adapun cara mengkonsumsi kunyit ini terdapat beberapa macam. yakni dengan membuat nya sebagai jamu, yang di parut atau dihaluskan. atau menggunakan kunyit yang sudah menjadi bubuk.

dan Manfaat Kunyit bagi kesehatan Wanita ialah :

1. Mencegah Keputihan

kunyit juga dapat membantu mencegah keputihan bagi wanita. adapun carra penggunaanya yaitu, ambil bahan2 yang di perlukan, seperti : kunyit 2 ruas, satu genggam daun belutas, satu gagang asam, sepotong gula aren. jika sudah terkumpul maka selanjutnya perebusan, tapi sebelum merebus cuci dahulu bahan-bahan yang tadi. campurkan semua bahan menjadi satu, lalu rebus. minumlah air rebusan sehari sekali.

2. Merangsang ASI.

bagi wanita untuk memperlancar dan merangsang keluarnya ASI bisa menggunakan kunyit, yakni dengan mengoleskan kunyit di payudara. semoga bermanfaar.

baca juga artikel Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
refernsi artikel : http://manfaatdankandungan.blogspot.com,http://dropfamous.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Cara Mengobati Batuk Secara Alami

Haloo pemerisa... Salam Super Sehat

Masih mau yang pake obat-obatan kimia? kalau masih ada yang alami,, mari kita berobat dengan yang alami. so kali ini Blog Kesehatan Wanita akan membahas mengenai obat batuk alami.

yang namanya batuk pasti penyakit pasti rasanya tidak enak alias tidak nyaman. tapi apa boleh buat penyakit itu kan datangnya dari yang maha kuasa, so kalau dia(red: penyakit) sudah datang yang harus kita lakukan adalah hanya wajib mengobatinya. 

tapi obat yang bagaimana yang pemirsa pilih ? Alami atau Kimia?? Kalau masih ada yang alami dari tumbuhan , so kenapa harus kita memilih yang kimia? lupakan deh yang kimia, mari mulai dari sekarang memilih obat-obatan yang herbal. ok pemirsa??

nah ada beberapa tumbuhan alami yang bisa digunakan untuk mengobati Batuk. yaitu dengan Jeruk Nipis, asam jawa dan lainya.

1. Jeruk Nipis

hayoo, udah pada tahu belum kalau jeruk nipis bisa mengobati batuk yang kita alami? nah cara nya yaitu, jeruk nipis dibelah menjadi 3 atau dua bagian. lalu bakar jeruk nipis hingga berbuih setelah itu peras jeruk nipis didalam wadah, tambahkan kecap dan diaduk, setelah itu minum secara perlahan2, jangan lupa membaca doa sebelum minum ( niatkan ingin sembuh ). ini adalah pengobatan super tradisional.

2. Buah pace atau Mengkudu

Nah udah pernah coba makan atau mencium buah mengkudu? pasti rasanya ga enak ya pemirsa? tapi dari ketidakharumanya sibuah mengkudu ini ada khasiat yang terpendam, banyak sekali manfaat buah mengkudu ini untuk penyembuhan berbagai penyakit. salah satunya adalah penyakit batuk. 

lalu bagaimana cara menggunakannya? 

ambil buah pace alias mengkudu yang setengan masak ( sedikit kekuningan) lalu cuci bersih dan parut atau haluskan. setelah itu peras buah mengkudu , lalu diambil sari nya (red: air perasan ) . nah air perasannya itulah yang diminum, bisa direbus dahulu atau langsung diminum. kalau pemirsa kurang yakin bisa direbus dulu baru diminum..

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, jangan lupa baca doa ya sebelum minum.. biar berkah.. hehehe

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license